Quit Smoking Gradually - Alive per iPhone

Smetti di fumare gradualmente - Vivo

Benvenuti in Alive! Questa app per lo stile di vita, sviluppata da Francisco Garibay, è progettata per aiutarti a smettere di fumare gradualmente. Si adatta alle tue abitudini di fumo e personalizza il processo di smettere per massimizzare i risultati.

Alive è adatto sia per i fumatori regolari che per i fumatori occasionali. Che tu fumi tutti i giorni o solo occasionalmente, di giorno o di notte, Alive ti assisterà nel ridurre l'ansia e, alla fine, smettere di fumare.

L'app funziona calcolando i tempi di attesa tra una sigaretta e l'altra e aumentandoli gradualmente ogni settimana. Consentendo al tuo corpo di abituarsi a periodi più lunghi senza nicotina, Alive aiuta a ridurre la dipendenza e le voglie. Il programma consiste in diverse fasi, ognuna delle quali dura 7 giorni e riduce gradualmente il consumo di sigarette.

Ciò che distingue Alive è il suo approccio non brusco e non violento per smettere. Mira a ridurre l'ansia pur facendo progressi significativi verso smettere di fumare. Alive offre anche supporto e orientamento dopo che hai smesso per aiutarti a mantenere una vita senza fumo.

Le caratteristiche di Alive includono un sistema che gradualmente allunga i tempi di attesa, promemoria personalizzabili, materiale informativo, statistiche dettagliate sui tuoi progressi e supporto dopo che hai smesso di fumare.

Scarica Quit Smoking Gradually - Alive e fai un passo verso una vita più sana e senza fumo. Ricorda di consultare il tuo medico e di visualizzare i termini e le condizioni e l'informativa sulla privacy sul sito web dello sviluppatore.